La historia de la psiquiatría y la neurología tiene grandes descubridores de técnicas innovadoras para renovar los métodos arcaicos y los preconceptos de lo que tiene que ver con los tratamientos para personas con patologías psiquiátricas.
Y uno de los más revolucionarios en este sentido fue el doctor en medicina y cirugía, especialista en neurología y psiquiatría del Hospital Clínico de Barcelona, Alfonso Caycedo, de origen colombiano. Hace más de 50 años, este médico comenzó a estudiar la forma de tratar a pacientes que padecían trastornos de ansiedad o de estado de ánimo, algo que en la actualidad encuentra una multiplicidad de casos, teniendo en cuenta el estilo de vida moderna y el ritmo incansable con el que las sociedades y sobre todo las grandes urbes viven.
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Para entender mejor sus técnicas, es preciso saber la historia de la vida de este médico, que decidió en una edad temprana dedicarse a la medicina y consiguió una plaza para estudiar en la Facultad de Medicina de Madrid, dejando de esta manera su Colombia natal. Los conceptos innovadores acerca de la consciencia humana que le inculcaron diferentes profesores de su Universidad lo llevaron a querer cambiar los preconceptos que existían de las terapias duras y brutales que se aplicaban a las personas con diferentes patologías mentales, tratando de implementar para un mejor desarrollo de esto técnicas de relajación y de hipnosis conocidas en aquel entonces, entre las cuales se encuentran el entrenamiento autógeno de Schulz o la hipnosis de Jacobson.
Alfonso Caycedo llegó en sus años de estudio y aplicación a una metodología que está formada por doce diferentes grados, divididos en tres ciclos, con el fin de llevar a sus pacientes al desarrollo de la percepción de su propio cuerpo, su mente, sus estados emocionales y los valores ajenos, en síntesis, una transformación positiva de su actitud.
Alfonso Caycedo llegó en sus años de estudio y aplicación a una metodología que está formada por doce diferentes grados, divididos en tres ciclos, con el fin de llevar a sus pacientes al desarrollo de la percepción de su propio cuerpo, su mente, sus estados emocionales y los valores ajenos, en síntesis, una transformación positiva de su actitud.
También llamado grado contemplativo y se complementa con la corporalidad del primer grado agregándole la concientización de nuestros pensamientos, basándose en técnicas del budismo.
Primer Ciclo de la Relajación Dinámica de Caycedo (RDC) La RDC 1 Esta primera fase del ciclo caycedeano tiene que ver con el grado de concentración y trata concientizar a los pacientes de la forma, el movimiento y el tono muscular, aplicando también una técnica de respiración, todos aspectos que Caycedo adoptó del Yoga. La RDC 2 También llamado grado contemplativo y se complementa con la corporalidad del primer grado agregándole la concientización de nuestros pensamientos, basándose en técnicas del budismo. La RDC 3 Esta tercera instancia es también llamada grado meditativo. Aquí Caycedo se inspiró en el Zen Japonés para desarrollar la integración de la mente y el cuerpo, mediante técnicas que se centran en experiencias vividas anteriormente. La RDC 4 El cuarto grado tiene que ver con los valores fundamentales del ser humano y determinados ejercicios que nos harán reforzarlos. Segundo ciclo de la RDC En el segundo ciclo Caycedo nos remonta a la percepción de la energía de toda la corporalidad, llevándonos a la concientización acerca de la historia evolutiva de la especie humana (Filogenia) y a nuestro desarrollo, desde que fuimos fecundados hasta que somos adultos (Ontogenia) Tercer Ciclo de la RDC Este abarca del noveno al duodécimo grado y se encarga de fortalecer nuestra libertad y la consciencia del pasado, el presente y el futuro, asumiéndonos como personas responsables y dignas. En conclusión, Alfonso Caycedo fue un revolucionario de la psiquiatría, que logró concatenar conceptos científicos occidentales con técnicas milenarias orientales, para mejorar el comportamiento de los seres humanos.
